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es la forma más efectiva de bajar de peso rápidamente. Yo mismo lo comprobé al bajar 20 kg en apenas 1 mes y medio. Al tratarse de un deporte de baja intensidad no machaca tanto el cuerpo desentrenado. Es la mejor forma de empezar a hacer deporte.

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rtir de 20 años en adelante.

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nada 👀 Si te sientes identificado con estos rasgos únete a nuestro grupo y disfrutemos - Te guste tanto el arte, como el diseño ir a museos, exposiciones, eventos... 🎨 - Viajar Descubrir nuevos lugares y experiencias ✈️ - La cerveza o el vino Nos encanta lo artesano, sobretodo la cerveza artesana 🍺🍷 - Tienes entre 25 y 35 años en general entendemos que la edad es un factor en la cultura de cada uno, por eso nos gustarí­a contar con un margen de edad compatible para afinar lo máximo en amistad 🎂 - La música conciertos, eventos de música etc.. sobretodo el Rock, Indie, Folk... 🎸 - Eres de Elche, Alicante o al rededores Para poder quedar más a menudo 📍 - Planes como Cocinar, foodtrucks, ferias, cafetear, Scaperooms... colegas que puedan tornarse amigos con el tiempo y formar ví­nculos de calidad, tanto mi pareja como yo estamos en el grupo y podéis hacernos cualquier pregunta 🚀

nada 👀 Si te sientes identificado con estos rasgos únete a nuestro grupo y disfrutemos - Te guste tanto el arte, como el diseño ir a museos, exposiciones, eventos... 🎨 - Viajar Descubrir nuevos lugares y experiencias ✈️ - La cerveza o el vino Nos encanta lo artesano, sobretodo la cerveza artesana 🍺🍷 - Tienes entre 25 y 35 años en general entendemos que la edad es un factor en la cultura de cada uno, por eso nos gustarí­a contar con un margen de edad compatible para afinar lo máximo en amistad 🎂 - La música conciertos, eventos de música etc.. sobretodo el Rock, Indie, Folk... 🎸 - Eres de Elche, Alicante o al rededores Para poder quedar más a menudo 📍 - Planes como Cocinar, foodtrucks, ferias, cafetear, Scaperooms... colegas que puedan tornarse amigos con el tiempo y formar ví­nculos de calidad, tanto mi pareja como yo estamos en el grupo y podéis hacernos cualquier pregunta 🚀

el grupo es que la gente de elche pueda tener gente con la que echarse unos partidos. Es admitida gente de todas las edades, aquí­ no discriminamos ni por edad ni por raza ni por etnia, aquí­ hemos venido a jugar al fútbol.

el grupo es que la gente de elche pueda tener gente con la que echarse unos partidos. Es admitida gente de todas las edades, aquí­ no discriminamos ni por edad ni por raza ni por etnia, aquí­ hemos venido a jugar al fútbol.

izamos partidas online, hablamos de juegos principalmente, aunque tambien de cine y otras frikadas, somos gente de buen rollo Tambien hacemos quedadas para conocernos en persona y en alguna ocasión ir al cine o tomar un cafe hablando de nuestras aficciones. Solo admitimos personas que vivan en ELCHE y a partir de los 30 años.

nes sabado y domingo para echarnos unas partidas y hablar de nuestras frikadas, solemos quedar 2, 3, o 4 normalmente, solemos ser 4 los sábados, todas las quedadas son en elche, tenemos grupo de whatsapp.

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ños a 40.

e y no hacer planes en solitario. Buen ambiente y respeto. ☕🎭🍻🌊

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ensamos alternar lugares low cost con algún capricho moderado 🍔🥩 Trataremos algún tema culinario en cada quedada para que hayan temas de conversación 💬 Uniremos visitas a locales con actividades cine, museo, pasear, recreativas, billar, congresos, eventos...

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vas sol@? Estoy seguro que muchos de nosotros y nosotras estamos en esta situación. Pues para eso creo esto, para que podamos compartir ratos de ocio la gente de Gran Alacant que estamos solos. Simplemente eso, sin normas, obligaciones... Solo buena educación y ganas de conocer a gente que por lo que sea estamos aquí­ muchas veces solos. Do you live in Gran Alacant? Do you like concerts but you do not like to reserve a table for yourself at the American? Do you like a beer or a drink, but do you feel weird if you go alone? I am sure that many of us and we are in this situation. Well, that-s why I created this, so that we, the people of Gran Alacant, who are alone, can share leisure time. Simply that, without rules, obligations... Just good manners and a desire to meet people who, for whatever reason, are often here alone.

vas sol@? Estoy seguro que muchos de nosotros y nosotras estamos en esta situación. Pues para eso creo esto, para que podamos compartir ratos de ocio la gente de Gran Alacant que estamos solos. Simplemente eso, sin normas, obligaciones... Solo buena educación y ganas de conocer a gente que por lo que sea estamos aquí­ muchas veces solos. Do you live in Gran Alacant? Do you like concerts but you do not like to reserve a table for yourself at the American? Do you like a beer or a drink, but do you feel weird if you go alone? I am sure that many of us and we are in this situation. Well, that-s why I created this, so that we, the people of Gran Alacant, who are alone, can share leisure time. Simply that, without rules, obligations... Just good manners and a desire to meet people who, for whatever reason, are often here alone.

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y le guste – hacer rutas de senderismo – viajar – ir a la playa – probar escalada o actividades diferentes – hacer planes improvisados cine, escapadas, etc. – o simplemente tomar algo, pero con gente con iniciativa No hace falta que seas súper deportista ni que tengas todo claro en la vida, pero sí que tengas ganas de moverte, proponer planes y hacer cosas diferentes de vez en cuando. La idea es montar un grupo donde la gente participe, proponga y se generen planes reales.

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